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つぶうま日記

☆明太子のナムル☆

こんにちは(。・ω・)ノ゙♪


今日は、曇り空くもりだけれども

ぽかぽか暖かくて、ついウトウトウト・・・・・・ねむースー


・・・・ハッ!あぶないあぶない苦笑い


なんて冗談は置いといてフフフ




今回のテーマは、


音符つぶうま本舗のたらこ・明太子でクッキング~音符


でございます。



そして今日のレシピは、


明太子のナムルです(・∀・)


それでは♪レッツ!クッキング♪♪(・ω・)/


つぶうま日記

材料(
2人分)


明太子 60g程度

きゅうり 1本

セロリ 1/2本~1本

ごま油 大さじ1

塩 適量

      
        


作り方



①きゅうりを縦半分に切り、斜め切り(薄切り)にするつぶうま日記



②セロリも斜め切り(薄切り)にする



③①と②に塩を振り、しばらく置いて水気をしぼる



④皮を取り除いた明太子とごま油を③に入れる

                                      
⑤混ぜ合わせて完成♪



ハーイ☆とっても簡単で,

野菜がたっぷり食べられますヘ(゚∀゚*)ノラブラブ

他の野菜でも是非お試しあれ~






                           


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