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つぶうまレシピ

混ぜるだけ!焼めんたいと大葉の混ぜご飯
混ぜるだけ!焼めんたいと大葉の混ぜご飯
調理時間
3分
エネルギー
364kcal
材料(1人分)
混ぜるだけ!焼めんたいと大葉の混ぜご飯
焼めんたい
30g
大葉
3枚
みりん
小さじ3
醤油
小さじ1
ご飯
200g
作り方
  • ①焼めんたいを小口切りにし、みりん、醤油をまぶしておく

  • ②大葉は千切り又はみじん切りにする

  • ③温かいご飯に、①の明太子と大葉をざっくり混ぜて完成

     

     

  • ◎仕上げに刻みねぎやいりごまをまぶしても美味しい!

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