めっちゃ美味しいアボカドサラダ♪
いやー眠い
とても眠い
この眠さヤバすぎます
ハイ、皆様こんにちは
今年初めて花粉症デビューしちゃったあだつです(-。－；)
花粉症の薬ってホント噂どおり眠たくなるのですね
今まで、薬で眠たくなった事無かったので、
ナメてました
はぁ、花粉症になんて絶対ならないと思っていたのにぃ
残念です
さて、気持ちを切り替えて
つぶうま本舗の
たらこ・辛子明太子でクッキング第
段
アボカドサラダ
材料（２人分）
アボカド １／４個
クリームチーズ １０ｇ
たらこ 約４０ｇ
お好みの野菜
作り方
①アボカドの皮と種を取り除き、スプーンですりつぶす
②アボカドにクリームチーズ、たらこを混ぜる
これで、アボカドディップソースは完成
あとは、お好みの野菜に付けて食べたり、和えたり、
パン
に塗っても美味しいです
写真は、変り種の切り干し大根で！（乾燥20gくらい）
③切り干し大根を水で戻し、絞る
④②と合えて完成♪
ポイント
生の野菜と和える場合は、野菜の水分が出るので、
十分に水気を切って、食べる直前に混ぜてくださいね
チャオ
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